【心累了，不如活得真实点】

"人生如戏，全靠演技"这句话，你听过多少遍了？朋友圈里的"精致生活"，是不是让你觉得压力山大？别人的生活看起来都那么完美，而你却觉得自己活得像个NPC？

最近，我的好友小美给我发了条消息："老王，我觉得我快要窒息了。每天看着朋友圈里的人生赢家，我都不知道该怎么活了。"

听到这话，我不由得想起了前几天在网上看到的一句话："不要活在别人的眼里，要活在自己的心里。" 这不禁让我陷入了沉思。

从什么时候开始，我们变得如此在意他人的看法？朋友圈不再是随心所欲地发布，而是精心策划的"人设"展示；想说的话在舌尖打转却始终说不出口；内心渴望尝试的事情，因为害怕与众不同而裹足不前。

我们的生活，是不是越来越虚伪了？我们是不是正在离真正想要的自己越来越远？难怪有人感叹："活着活着，就活成了自己最讨厌的那种人。"

人人都戴着面具生活，不敢表达真实的想法，不敢做真正的自我。生怕不合群，生怕别人觉得自己情商低，难以接近。可是，面具戴得久了，真的就摘不下来了吗？

正如鲁迅先生所说："想彻底摘下脸上的面具，需要经历扒皮抽筋的痛苦，可这不是谁都能承担的。"所以，很多人选择继续虚伪下去，也因此离所谓的"真实"越来越远。

但是，事实真的如此吗？成年人的世界里，真的有那么多的无可奈何吗？

一：朋友圈想发就发，拥有敢于做自己的真实和自由

记得有一次，我的朋友小张兴冲冲地跑来找我："老王，你看我刚拍的照片怎么样？我想发朋友圈。"

我看了看，是一张很普通的自拍，背景是他家的客厅。我说："挺好的啊，就发呗。"

小张却犹豫了："可是...这样会不会显得我很low？大家不都是发点高大上的东西吗？"

我忍不住笑了："小张啊，朋友圈是你自己的，你想发什么就发什么。别人怎么看，那是别人的事。你发出去的那一刻，是自由的，是畅快的。这才是真正的自由，敢于做自己的自由。"

小张若有所思地点了点头。

其实，那些朋友圈想发就发的人，往往是看透了生活真相的人。他们可能也曾被人际关系困扰过，受过伤害，但他们依然选择忠于自己的内心。

他们不在乎别人的看法，只在自己的世界里做自己。想发什么就发什么，别人怎么看那是别人自己的事。但是决定把朋友圈发出去的那一瞬间，自己是自由的，畅快的。这是一种敢于做自己的自由，是一种不畏惧他人看法，不为他人而活的自由。

而这种自由，并不是人人都具备的。太多人瞻前顾后，想得太多，怕这条朋友圈发出去，别人会对自己有意见，怕别人觉得自己情商低，怕别人觉得自己不精致不高级。

有天晚上，我和老李在酒吧小酌。他拿出手机，翻看着朋友圈，突然叹了口气："老王，你说我们这样活着，到底是为了什么？"

我放下酒杯，认真地看着他："老李，你是为谁而活的呢？我们终其一生的目的，不就是活出想要的自己吗？"

老李沉默了片刻，苦笑道："可是，如果不考虑别人的感受，我怕..."

我打断了他："如果把别人当成人生的主角，处处考虑他人的感受和看法，自己还有立足之地吗？一个活不出自己的人，是不懂得自爱的人，而不懂得自爱，很难有人爱。"

二：当你不在乎他人的看法，懂得为自己而活，成熟才刚刚开始

前几天，我遇到了许久不见的大学同学小陈。她看起来神采奕奕，与记忆中那个总是战战兢兢的女孩判若两人。

"小陈，你变化真大啊！"我由衷地赞叹道。

"晨曦初破，一缕阳光穿透云层，洒落在古朴的屋檐上。忽闻窗外传来阵阵清脆悦耳的鸟鸣，定睛一看，竟是喜鹊立于枝头，双翅轻展，似在欢歌，又似在传递着什么喜讯。古人云：'喜鹊叫，好事到。'此言非虚，家中若见喜鹊登枝，便是吉祥如意之兆，预示着家中将有喜事发生，或是子孙学业有成，或是事业蒸蒸日上，总之，皆是令人欢欣鼓舞的好消息。"

活动为期10天，以“浪漫世遗 乐动琴岛 Our music，Our island”为主题，围绕海上舞台、音乐殿堂、音乐街角、音乐空间四大板块，利用鼓浪屿重点街头空间与地标建筑，举办流行、电音、合唱、弦乐、管风琴等多元音乐演出，打造全民参与的沉浸式音乐盛会，丰富琴岛浪漫音乐生活体验。

小陈笑了笑："是啊，我终于学会了为自己而活。"

她接着说："你还记得我以前多在意别人的看法吗？连发朋友圈都要斟酌半天。后来我才明白，真正的情商不是阿谀奉承和刻意迎合，不是假意的献媚和虚伪的八面玲珑，而是一种为他人着想的善良，一种敢于做自己的真性情，一种从不刻意掩饰的真实素养。"

我不由得想起亦舒在《直至海枯石烂》里说过的话：年轻的时候喜欢到处玩，喜欢拍很多照片给朋友们看，好像在炫耀一般。可实际上，这些照片都是拍给自己看的，在未来的某个日子里，回忆起这些过去，看到这些泛黄的照片，会觉得内心无比温馨。

因为你很确信，在你人生过去的某一个时刻，你是幸福的，你的日子是发着光的。而拍照片跟朋友分享照片这样一个行为，意义不在于炫耀，以满足自己的虚荣心，而在于记录，记录某一个时刻下真实的你。

这种忠于自我的真实，这种热爱生活的真实，才是我们真正需要的，也是我们幸福感的主要来源。

小陈的话让我陷入了沉思。是啊，不要太在意他人的看法，懂得为自己而活吧。朋友圈想发就发，别人怎么看那是别人的事，而你怎么活，那是自己的事。

当你懂得忠于自我了，或许，真正的成熟才刚刚开始。

走在回家的路上，我看着街边的霓虹灯，突然觉得整个世界都明亮了起来。我掏出手机，对着夜空拍了一张照片，然后毫不犹豫地发到了朋友圈。

配文是："今晚的夜空真美，想和大家分享。"

没有精美的滤镜，没有刻意的摆拍，就是最真实的此刻此景。这一刻，我感受到了前所未有的轻松和自由。

或许，这就是真正的成熟吧。不是世故圆滑，不是虚伪做作，而是敢于做真实的自己，敢于表达内心的想法。

在这个充满压力的社会里，让我们试着卸下沉重的面具，活出真实的自己吧。因为只有这样，我们才能找到真正的快乐和自由。

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